不少人担心吃三七粉吃出问题，其中有一部分是身体本就有高血压，也就是高血压患者，担心吃后血压更高。所以时不时就能看到这样的问题：吃三七粉会越吃血压越高吗？

可能对三七粉稍微了解的人会这么说：三七粉本来就能降血压的怎么会越吃越高呢？完全是不了解三七粉。其实对三七粉比较了解的话就能知道：如果吃法不合适，真的可能使血压变高的，虽然一般不会很严重，但是确实会出现。

这是是因为三七粉还分不同吃法，上面说的三七粉能降血压是要用生吃。生吃自然不能把它加热做熟，一般是温水冲泡喝，小心一点直接放入嘴里干吃也可以，避免被呛到。

生吃可以起到活血方面的作用，是清理血管、软化血管、提高血液活性更快流通的效果，这对于血液拥堵造成的高血压自然有降低效果。

但如果是熟吃，也就是开水冲泡、炖汤喝等等吃法会改变三七粉的效果，吃后可以促进造血干细胞的活性提高，也就能补充血液，对于已经有拥堵的血管来说可能就更堵一些，血压也就更高一点了。

所以，三七粉是能针对血压问题有很好调理作用的产品，不管血压是高了还是低了都可以调理，只要选对吃法即可。在吃之前明确自己要选生吃还是熟吃是很必要的。