牛奶冲泡三七粉喝?还能这么用?
发表于:2024年04月22日
三七粉吃了很久一直是用水冲泡喝的,这是很多中老年人的情况。随着越来越多人吃三七粉,也有了关于其它用法的问题,比如牛奶冲泡三七粉喝行吗?一直用水冲泡喝的人听到肯定也好奇:还能这么用?
首先,有人可能会担心牛奶与三七粉的搭配是否会产生相克,从而减弱三七粉的效果。实际上它们并不冲突,不会相克或减弱效果。相反,牛奶中的营养成分如蛋白质、脂肪、维生素等,可以与三七粉的活性成分相结合,有助于增强吸收和利用。
不过,在用牛奶冲泡三七粉喝之前有必要了解一些生吃和熟吃。
三七粉的生吃是用温水冲泡喝的,生的能够提高血液活性,促进血液循环,对于降低血压和改善心脑血管健康有一定的帮助。熟吃是用开水冲泡喝的。熟的主要起到补益身体、滋养作用,对于气血虚弱、贫血等有很好的效果。
所以要是对三七粉有点苦的味道不太喜欢,或是也需要喝牛奶促进身体健康,就可以选择用牛奶冲泡三七粉来喝。这样不仅可以改善一下味道,还能促进营养价值。
只是在使用牛奶冲泡三七粉时,同样需要注意生吃和熟吃的区别,选择适合自己的方法,注意根据需求用温牛奶或是热牛奶冲泡三七粉就行。
关于文山福万家
文山福万家主要以种植三七、石斛、天麻、玛卡为主,通过科学的管理方式,以提供做高品质的中药材为己任,为中老年人健康事业做出应有的贡献。
联系电话:400-800-3250
微信及电话:18187602137