三七粉用量错误会引发不良情况吗?
发表于:2024年05月08日
时不时会看到有人说自己吃三七粉用量好像错了,担心造成不良情况。那到底三七粉的用量是不是有很严格的要求?用量不对容易引发不良反应呢?
说到错误当然是有不同的情况,比如有人用三七粉的量是比建议用量少了,而大部分人是用量超过了,毕竟想更快看到效果就过量吃的人不少。
对于用量少了的错误,一般是不可能引发什么不良反应的,只可能是吃了没什么用,可能坚持很久才看到一点帮助。有人确实不是故意把三七粉用量减少的,比如本来胃不太好就需要少吃一点,不然引起不适。依靠坚持吃也是能看到效果的。
对于用量过多这样的错误,确实引发不良情况的可能就大了,但还是得看个人情况。如果肠胃好的话过量一点吃三七粉一般也可能没问题,因为肠胃能接受比别人更多的量,对于这样的人群来说可能不算过量。
但要是肠胃不好还过量吃,三七粉可能会引起肠胃不适的,甚至会造成胃糜烂等更严重的情况。
所以,一般三七粉的用量是按照建议的量来用就行,除非对自己的肠胃情况比较有把握,那么自行调整一下用量,不是差别太大的话一般也没什么问题的。
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