三七有哪些值得一提的功效

三七是我国著名的中草药之一，由于近年来对三七的研究越来越多，人们对三七粉的作用与功效也更加了解，三七粉的作用与功效究竟好在哪里？

三七粉又叫田七粉和金不换，三七的一直以来都是非常好的中药材，它的补血能力非常的显著，一般的外伤使用三七能很快的疗伤。

三七粉的作用与功效主要表现为以下几点：

三七具有止血活血、补血养血的双向调节功能，最有价值的还是它的活血功效，现代医学广泛用于预防各种心脑血管病。三七被称为“血管的清道夫”，能够清除血液中的沉积物，降低血液粘稠度，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病。

三七粉能够双向调节血糖，降低人体高血压，扩张人体血管，是血流量趋于正常，同时有效地避免了心脑血管堵塞等危险疾病。

经常使用三七粉者，能够滋补强身，增加人体抗疲劳能力，促进血液的再生，使人保持如年轻人一般的精神活力。

三七粉的作用与功效您明白了吗？听说三七还能祛斑，是真的吗？

听说三七粉美容功效后，女性纷纷打听三七粉祛斑的吃法是什么。三七粉祛斑的吃法究竟有哪些？三七粉祛斑的原理是什么？

三七粉祛斑的原理是三七的活血功效除了对高血脂等血症有很好的治疗和预防作用外，对于因气滞血瘀引起的色斑也有非常好的祛斑美白作用。

然而三七粉祛斑的吃法是非常简单的：

每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点胶囊壳(空胶囊)，灌装以后服用，每颗胶囊装满田七粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。

除了三七粉祛斑的吃法之外，还能做面膜来提高效果。适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。或者将珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。每种粉一茶匙,加半只蛋白开匀。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。