巧用三七助术后恢复

对于术后的恢复方法，一般人都是大吃补品，大喝补汤。这固然很好，但也不是唯一办法，考虑到手术一般要失血，而三七又是补血能手，故考虑用三七来帮助手术后的恢复。但是需要注意的是三七在食用时有个讲究——“生打熟补”。三七的生吃与熟吃功效不尽相同。如何能正确的、有效的帮助恢复，这就需要根据不同的症状来选择食用方法。下面就将介绍的是三七不同食用方法，所产生的不同效果，从而酌情选择合适自己的方法。

1、三七粉“生打”的功效：

三七粉生吃方法用法：温水（水温最好是30度以下）或者纯牛奶送服，也可直接吞服。每次不过3克，早晚一次，一日不过10克。另外，外用也属于生用。

三七粉生吃功效：能活血化瘀、应对外伤出血、衄血等血症，并可预防冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，且有美容抗衰老等养颜功效。

2、三七粉“熟补”的功效

三七粉熟吃方法：可用于炖鸡肉或炖肉汤后食用、也可用开水直接冲泡服用，或热汤送服。

三七粉熟吃功效：补血、用于身体虚弱、过度疲劳、失血、贫血等。

手术后除了吃各种补品喝补汤，若是能结合三七的“生打熟补”，那一定是恢复得更快更好的。当然，这也是每位术后患者最现实的希望。