想必大家都知道血压正常对一个人有多重要，只有正常的血压才能使血液在血管里健康、正常、稳定的流动。一般血压低的情况较少出现，主要危害中老年人的还属高血压。患上高血压的话会引发多种心脑血管疾病和肾病，更严重的话会引发脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等疾病。

所以高血压必要要能及时预防和改善，那么高血压初期症状是什么呢？如果人体出现了头晕、头痛，而且还时常会心悸和耳鸣的话就有可能是患高血压的症状了。要及时预防高血压，我们可以食用文山三七。那么文山三七降血压效果好吗？它是如何将血压的？

1、三七降血压主要依靠它所含有的皂苷及其它药用成分，把血管里长期沉积的“垃圾、杂物”溶解并清除。对血液进行降低其粘稠度的作用，这样就能使血液在血管里顺畅流动。

2、通过提高人体血液细胞的活性使血液更高效的把体内的各种“垃圾”带走排出体外，然后把氧气、养分带到全身各处。

3、总皂苷对人体的血管很能使其扩张，增加弹性、柔性。确保血液的流动环境稳定。

4、通过三七对血液的作用，能使人体冠状微循环得到改善，所以对于降低血压会有很好、很有效的帮助。

可以看出，文山三七通过多种作用后对降血压能起到不错的效果，所以说文山三七降血压效果是很好、值得信赖的，患有高血压的患者不妨用三七试试改善效果。