久坐这种事情在以前的社会工作中比较少，但是到了如今，很多人的工作一整天都是坐电脑前，因此引发一些久坐引起的疾病，那这些病常见的有哪些？吃三七粉有效缓解吗？

久坐长会使人颈部僵硬、腰酸背痛，还可能引起手脚麻木、局部肿痛等等，症状可谓非常多，每个人与其他人还可能出现不一样的症状，但都是由于久坐引起的。久坐还被一些国外人称之为慢性自杀，可见其影响还是不能忽视的。

而为什么说能吃三七粉缓解呢？这主要是因为久坐引起其他病症的原因正是由于一直坐着，很少运动，导致了血液不能有效流通，使得某些器官、组织的血液供应不足，血液又是携带氧气、养分的“运输兵”，因此该器官和组织同时出现的是缺血、缺氧的症状，时间长后必然导致出现病症。三七粉的功效能有效缓解血液流通不畅的问题，充分解决血管里因其他物质沉淀而堵塞血管和出现血栓等问题，使血液恢复畅通，并提高血液细胞活性，为组织和器官更好的送去氧气、养分。因久坐而出现的问题就容易得到缓解。

所以为了健康，有久坐情况的人群有必要让血液充分流动起来，而能起到这个作用的很好的药材便是三七粉。