不得不说自己买三七打粉的人对这个作假严重的市场比较了解，对自己的健康比较负责。但是自己打粉却不是一件容易的事，三七买到手后在家里如何打粉是很多人疑惑的问题。

其实，目前几乎每个地方都有药店，而药店经常需要打粉，所以他们基本都配有打粉机，把三七拿到药店去付点钱让人家帮忙打粉是最好的选择了。

我们也有客户是自己买了机器在家打粉，不过也不建议大家都去买一台机器，毕竟成本变大了，买机器的钱、电费等算下来可能很多人更愿意拿到药店去打粉。

实在不行用捣药器捣碎来吃也还是可以的，只不过需要捣的时间比较长，对消化吸收也没有机器打出来的容易。

有人说这不是自找麻烦吗？商家可以直接帮打粉为何不让商家打好呢？对于自己信任、又是多年的有信誉的公司，让他们直接帮忙打好肯定方便很多。但是有些客户对于不认识、没接触过的商家都为了图省事直接让打粉，恐怕买到手的三七粉的质量就没那么可靠了。

为了健康，即使自己打的粉粗一点，那也比直接买三七粉但是买到假货、劣质货要对身体有帮助得多。至于三七粉中的假货、劣质货能假到什么程度，大家可以搜索看看用猪饲料、鱼饲料冒充三七粉的视频，给大家找了其中一个：https://www.pearvideo.com/video_1617506 。视频中的“不知名粉末”通常会伴有猪饲料、鱼饲料，估计大家看完也就不会觉得自己打粉是件麻烦事了。