应该大部分人都了解的是三七粉主要用来降高血压、改善心脑血管疾病等等。但是了解更深入会发现三七粉还能对贫血有效，所以很多人会问一下贫血是如何靠喝三七粉改善的？有什么依据？

三七粉能降高血压、改善心脑血管疾病主要是因为它有活血化瘀这个功效，清理了血管、改善血液健康很容易就能体现这些效果。但是明显贫血是不能靠这个功效改善的，那也就是说三七粉还有其它功效，而贫血的改善需要补血功效，也就是说三七粉是具备这个功效的。

那直接吃三七粉就能改善贫血？还是有什么特殊的地方？贫血到底怎么样才能靠喝三七粉改善？

要是三七粉不处理直接吃一般就是活血化瘀功效，对补血没有多大效果，但是要是用开水泡一下再喝可能效果就比较好了。就是这样简单的温度上的区别确实可能导致三七粉发挥的效果不一样。

由于三七粉容易受温度影响，所以想要活血化瘀功效的人应该生吃三七粉，也就是不加热的吃法，而想要补血功效的人要用开水泡或用来炖汤等熟吃的方法。

三七粉经过加热后它能提高人体内的造血干细胞的活性，这种细胞活性提高后自然能更快生成血液细胞，从而也就有了明显的补血效果。可见原理其实是很简单的，从贫血的客户购买三七粉并正确的吃后反馈看，效果很不错。

市面上可以改善贫血的产品确实多，但是如果试试三七粉的补血效果也能够发现这个产品同样是值得信赖的。