三七与枸杞相冲吗？

三七的功效与作用：三七在当地有“生打熟补”的说法。就是说生吃是发散的，熟了是补的。当地人都是直接泡水喝，也就是吃生的。枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。都说枸杞能养生。

三七与枸杞，两个混合喝是可以，相补相承。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配，枸杞炖羊肉也是很适合冬天食用的。

枸杞三七泡酒

【配方】：新鲜三七1000克，枸杞子500克，冰糖4000克，纯粮酿造白酒3千克；

【制作步骤】

1、将新鲜三七和枸杞泥土洗净，晾干表皮水汽备用；

2、白酒装入酒坛内，将三七、枸杞放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，搅拌时适当加入冰糖；

【用法用量】：饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克，补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。

三七枸杞鸡汤：适量新鲜三七和枸杞，慢炖老母鸡有：滋补肝肾，大补气血的养生功效。是秋冬气血亏虚引起的贫血滋补佳品。

新鲜三七：新鲜三七简称鲜三七，鲜三七采摘的最佳时节是每年10月份前后，在没有炮制为干三七之前，新鲜三七的营养被更好的保存下来，非常适合泡酒、煲汤食用。