很多人都不知道自己适合不适合吃三七粉，会问三七粉适用人群广吗？是哪些人适合用？当然也有人是想做中间商买三七粉来卖，同样会问这个问题看看三七粉销量广不广。

可以确定的是三七粉适用人群是比较广的，虽然它的功效不是非常多且非常广，但是从它被吃下进入人体的作用对象来看，是对人体的血液健康有很大的帮助，而血液影响着整个人体的健康，所以三七粉适用人群很广，那具体是哪些人更适合用呢？

1、有三高、心脑血管疾病的人群适合用三七粉。

三高具体就是高血压、高血脂、高血糖这三种中老年人常见的病症，心脑血管疾病常见的就是脑梗塞、冠心病等，可见都是中老年人易患的疾病。三七粉的功效主要是活血化瘀，也就能对血管进行有效清理，让血液恢复高效流通，这是应对三高、心脑血管疾病比较有效的功效。

2、贫血、低血压人群适合用三七粉。

高血压适合用三七粉改善，低血压也适合吗？其实是很有效的，只是吃法不同三七粉的功效就不一样了。降三高等需要生吃三七粉，一般是温水冲泡喝，而提高血压和补血是要熟吃，一般是开水冲泡喝。熟吃三七粉提高造血干细胞的活性，起到补血功效，与降高血压等原理就不一样。

3、睡眠不佳的人群适合用三七粉。

要是经常睡不好对健康的影响比较大，吃三七粉促进大脑、心脏的血液循环，大脑和心脏血液充足很容易神安得寐，有效促进睡眠质量提高。

4、身体有酸痛、麻木情况的人群适合用三七粉。

比如手脚麻木酸痛一般就是身体里有某些酸性物质难以排出以及血管有拥堵情况血液难以流通，这时吃三七粉靠活血化瘀功效改善是有效果的。

5、有色斑的人群适合用三七粉。

脸上有黄褐斑等斑点的人吃三七粉还是依靠它活血化瘀功效帮助清理皮肤下沉积的物质，一定时间后就能起到淡斑祛斑的效果。

6、免疫力低的人适合用三七粉。

三七粉能提高免疫细胞的活性，这就有助于它们更好的抵抗外界病菌，也就能减少生病，体现出免疫力提高的效果。

可见三七粉适用人群是很广的，虽然利用的基本就是活血化瘀、补血、提高免疫力的功效，但是作用却很广也就对很多人群有效，这也是为什么现在有这么多人吃三七粉的主要原因。