时常会看到有人问三七粉每天吃多少量，对这个问题比较省事的回答是有的，直接给出一个统一答案就可以。当然，如果要回答得仔细一点，那么年龄、体质等是影响三七粉每天吃多少量的。

如果只是想得到一个适合大众的三七粉每天吃多少量的答案，那么建议每天吃2次，每次吃3克，按照这样的量进行就可以了。这个用量即不是太少，只要三七粉没问题是能保证见效的，也不至于太多而影响肠胃健康。

如果想要根据自己的情况来寻找一个更适合的三七粉每天吃多少量的答案，那就从下面这些方面考虑吧。

1、年龄。一般小于12岁的人不建议吃三七粉，偶尔吃一两次没什么问题，要是坚持天天吃就应该避免，因为他们在完善免疫力，避免三七粉提高免疫力的功效影响。

其他岁数的人群只要身体有需要三七粉改善的症状，每天还是按照吃2次、每次3克的量进行比较好。如果是40岁以下的人群，身体没有明显症状，那么每天吃1次，每次3克就行了。如果是45岁以上身体也没有明显症状，也建议每天2次，每次3克，只是用来养生保健的量。

2、体质。有的人体质比较好，消化吸收能力强，肠胃轻易不会出现不适等问题，那么不一定按照每天2次、每次3克的量进行，可以适当增加1、2次，或者每次增加1到3克，只要每天不超过12克对这样的人群影响不大。

如果体质差，肠胃不太好，还是尽量避免多吃，可能消化不及时损伤肠胃，或者肠胃不好的话多吃也是属于浪费。

3、病症轻重。这一点就很好理解了，身体问题严重一点就多吃一点，问题轻就少吃一点。

总之，三七粉每天吃多少的量可以是大家都一样的，也可以是每个人根据自己的情况来定的，只是在定的时候多考虑一些方面，定的用量合适一点会更把稳。