大部分人吃药材所选择的时间都是一样的，那就是会选择在饭后吃，这种做法是比较稳妥的所以才会更多人这么做。也正是这种思想的“根深蒂固”影响了有些做法，比如有人问：有人在饭前吃三七粉可以吗？

吃三七粉当然没有明确的规定一定要在饭前还是饭后吃，也没有特别建议在饭前饭后吃才更好，所以简单来说就是饭前饭后吃三七粉都可以。但是如果能饭前吃的话确实更建议这么做的。

饭前吃三七粉为什么被建议？正是因为此时肠胃还比较空，或是空腹状态，吃什么东西下去就会最先被消化吸收，而且此时的消化吸收能力肯定是比较强的，所以饭前吃三七粉通常见效更快。

但为什么这种做法好却没有被大力推广建议呢？实际上还要看个人情况来定是否适合饭前吃三七粉，因为肠胃不好的人饭前吃三七粉还是不太合适的，有可能会引起不适，甚至造成疼痛、犯病。

如果确实是肠胃不太好的人，那还是要饭后再吃三七粉的，也就能避免出现麻烦，其实也有好处，那就是饭后吃三七粉还可以帮助调理肠胃，减少病症等。

所以，有人在饭前就把三七粉吃了这种做法肯定是可以的，只是自己是否适合这么做要看准自己的情况，不能盲目从众也不用说这种做法是错误的。