很多客户都想过，吃三七粉的时候多吃一点，自己的身体问题就改善得快了。有人这么想也这么做了，而有人这么想后会先查查资料有没有问题，或者先问问别人这么做可以不可以。那么三七粉吃多了会有什么问题吗？

其实大家想一想，对人无害的大米、面粉吃多了都还对身体不好，更何况是属于药材一类的三七粉呢？既然三七粉吃多了也会有问题，它伤害的是哪些部位？

三七粉是经过质地非常硬的三七打粉而成，虽然现在大家买到的三七粉大多是非常细的超细粉，不过三七原本那么硬，吃多细的三七粉都会存在需要一定消化过程的问题。如果吃多了很容易造成它在肠胃中堆积很难马上被消化吸收的情况，这时肯定就会对肠胃有伤害了。

任何食物长久堆积在肠胃里都会影响肠胃的健康，三七粉这种原本是很硬的三七打成的粉更是如此。有些人可能是消化能力强一些，多吃了一些三七粉没有发现问题，有些是过量吃时间短还没出现问题，还有些是三七粉过量吃没消化吸收就被排出而没出现很好的效果。开始出现问题时会发现胃损伤了，继续大量吃的话就有可能出现胃糜烂等情况，后果还是严重的。

在此，还是呼吁大家吃三七粉不可操之过急，需要科学按量吃，只要坚持按量服用，又找到好商家买到好三七粉的话，效果肯定是会有的。心急过量吃三七粉只可能增加新的健康问题。

建议大家每天吃2次，每次3克左右，需要量大一点的客户也不建议每天超过12克，这样对健康才有保障。