要是问大家三七是怎么吃的，估计都会回答是打成三七粉吃，基本不会再有以前的切片吃，当然也很少回答是现在可以做的压片成颗粒吃。

三七粉切片吃的做法确实落后了，存在浪费、不容易吸收、难以下咽等等问题。就算打成三七粉吃也还要追求超细粉、破壁三七粉，所以更显出切片吃的落后。

而现在的三七粉压片吃法，就是把三七打成粉以后，又把它压成片状、颗粒状，所以称为压片吃法。

直接吃三七粉很多人是要冲泡一下饮用，也存在有人难以接受三七粉苦味的而难以下咽情况。这类人群就比较适合吃三七粉压片了，也就是颗粒状的三七粉。直接像吃其他药一样吞服，基本感受不到了三七粉的苦味。

把吃三七粉改成吃三七粉颗粒的做法确实更省事，它是也存在问题，那就是一般这种三七粉颗粒是生三七粉，所以适合需要三七粉活血化瘀功效的人吃，而想补血的人则不太适用。

另外，三七粉压片颗粒肯定也像三七粉一样容易存在作假的情况，所以购买时也要注意找到好的正规商家购买，因为它比三七粉还要难以鉴别真假。

作为正规商家，我们文山福万家也有提高把三七粉压片的服务，三七粉压片后的颗粒如下图中所示：

我们的这种压片颗粒具体吃法是每次吃6到8粒，也就是像吃三七粉一样每次3克左右。每粒三七粉压片颗粒的重量在0.4克左右，平时吃三七粉的量不是3克的人可以自己换算一下要吃多少粒。可能不同的压片机压缩的颗粒大小不一样，最好询问清楚。