血压偏高吃三七粉还要加什么效果才好?
发表于:2020年05月05日
有些人在吃药方面,喜欢多种配伍起来吃,因为很多时候多种药在一起确实会有更好的效果。患高血压的人很多,当然也就有人会想要吃三七粉的时候也加一些其他药材,希望效果更好。
那么,高血压人群在吃三七粉的时候加哪些药材可以让这个病症更快的消退呢?下面就简单介绍一些高血压病人吃三七粉适合加的药材:
1、三七粉加丹参粉。丹参也和三七一样有着不错的活血化瘀功效,当然也就是改善血管环境,让血液更好流通的功效,这对于高血压疾病的改善有着非常有效的效果,所以把三七粉和丹参粉一起吃就是比较好的选择。
三七粉加丹参粉的比例可以是1比1进行,根据自身情况可以是每天吃4克左右的三七粉加4克左右的丹参粉。
2、三七粉加西洋参粉。西洋参同样对血液健康有很大帮助,而且对心脏健康更好,所以西洋参也成为了高血压人士比较喜爱的选择。把三七粉和西洋参粉一起吃对降血压同样也能起到比较好的效果。
至于三七粉和西洋参粉的配比也建议像三七粉和丹参粉一样1比1进行配比食用。
3、三七粉加降压药。虽然这种方法不是很推荐,但是在降高血压初期的时候不得不说这种方法还是最有效的。可以先按量吃降压药,少吃一些三七粉,然后慢慢增加三七粉的量而降低降压药的量,这个过程中尽量观察好血压的变化情况,不要太盲目的改变三七粉和降压药的量。到最后可以达到停止吃降压药而完全改为吃三七粉,毕竟三七粉只要不过量吃对身体健康无害,而降压药难免让身体产生抗性或有一些副作用。
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