说到夏天，大家会想到什么？肯定很多人想到的都是炎热、流汗等情况。要是正在吃三七粉的人更会想炎热的夏天到底要不要继续吃三七粉？那么夏天吃三七粉会有什么不好吗？

要说夏天吃三七粉有什么不好的地方，一般也只是针对某些人群，主要就是平时就容易上火的人，比如体内阴虚、容易焦躁等常常有上火症状的人夏天吃三七粉确实不太好，其他人则几乎没有关系。

容易上火的人夏天吃三七粉不怎么好是因为三七粉本身就是性温的东西，在炎热的夏天吃会更容易引起上火的症状，而体质平和的人吃三七粉就像吃面粉这种性温的食物一样，不容易上火。

不过，容易上火的人夏天就不能吃三七粉了吗？就要看着血压升高或血液粘稠了吗？这当然不是，这类人群完全可以少吃三七粉配合喝一些三七花或者直接改为一整天泡三七花喝都是可以的。

三七花不同于性温的三七粉，它是性凉的，所以才有比较好的清热去火的功效，更适合在夏天喝。有人就专门在夏天买三七花喝来应对自己流鼻血的症状。当然，体质平和不容易上火的人吃三七粉时也是可以每天冲泡几朵三七花来喝的，帮助自己清热去火肯定没什么错。

总之，夏天吃三七粉没什么不好，要说不好也主要是针对容易上火的人会导致更容易上火，但有很好的解决办法，那就改为喝三七花，同样有不错的活血化瘀效果，对改善高血压等病症同样很有效。