吃三七粉真的有好处吗？这个问题相信不少人都有过，怀疑吃三七粉有没有好处很正常，但不要自己没吃过或者吃很短时间，也可能听个别人说吃三七粉没好处就自己也这么认为还这么说。

需要大家明白的是，吃三七粉肯定有好处，不然吃三七粉没好处的话就会有这么多人在吃了。文山每年种植这么多三七又卖给谁去呢？肯定是三七粉对大家的身体健康还是有帮助的、吃三七粉是有好处的，这才会有七农大量种植三七、客户认可三七购买食用。

少部分人说吃三七粉没好处的，可以想想是不是自身的原因。比如自己买的三七粉确实是真的、正宗的、好的三七打的粉吗？是自己亲眼看着用好三七打的粉吃后没有效果的吗？现在假三七粉、劣质三七粉很多，希望不是吃到这种产品还说吃三七粉没好处。

另外，自己吃的时间足够吗？自己的身体消化吸收能力是正常水平吗？自己吃的量对不对呢？这些都是影响吃三七粉有没有好处体现出来的原因。

确实希望少部分说吃三七粉没用的人都先自己找找原因，毕竟现在这么多人在吃三七粉，三七也成为了文山主要经济作物，没有作用的话不可能有今天的局面。

一般吃三七粉的好处会有活血化瘀，可以有效预防和改善冠心病、高血压等心脑血管疾病。也可以补血，帮助贫血者有效改善多种原因引起的贫血症状。这些好处是非常明显的，坚持吃三七粉就能够很好的体现出来。想了解更多吃三七粉的好处请点击查看文章：《常吃三七粉好处多》。