买三七粉吃之前还看一下它是什么属性，这是部分人会做的事，因为担心三七粉的属性不适合自己，吃后还影响身体健康，所以也就很正常。那到底三七性温还是性寒呢？哪些人不适合吃？

其实很多人吃三七粉前都没考虑过它的属性，吃之后也几乎没有人反映三七粉的属性不适合自己的。不过，既然要了解，当然吃得明明白白比较好，三七粉是属于性温的药材，但是属于平温的，也就是热性没有多高，与它很相似的人参的热性相对要高不少。

正是因为是平温的药材，所以才适合大部分人，或者说性温的药材本来也就适合的人群更广，再加上三七粉是平温的，基本大部分人都可以放心食用。

当然也有少部分人不太适合食用三七粉，主要就是非常容易上火体质的人、处于感冒期间的人。

非常容易上火的人吃性温的东西确实很可能导致各种上火症状，即使三七粉这样平温的药材也是如此，不过每次少吃一些或者次数比别人少一点，这样试试吃三七粉还是可以的。

至于感冒期间的人群，虽然分风热感冒和风寒感冒，但是不管哪种感冒都建议先停吃三七粉。如果确定是患上风热感冒，这时确实应该停吃性温的三七粉这些药材，要是风寒感冒则可能因为三七粉活血化瘀的功效让流鼻涕等情况加重，看似感冒也被加重了。

总之，一般不用管三七粉的属性，因为大部分人群都是可以放心吃的，平温的属性让它适合大部分人。但是身体体质确实很特殊或感冒期间还是注意一下为好。