通过了解三七粉的各种作用效果，会发现它是对健康帮助比较大的产品，特别是大部分效果对中老年人都比较好。这时肯定有人想问：三七粉这么好，那给儿童吃效果也不错吧？

从三七粉的作用效果看，主要是活血化瘀的作用很值得肯定，通过这个作用可以帮助清理血管，让沉积在血管里的血栓等分解，运走垃圾物质，恢复血管畅通，血液就能更好的到达全身，负责输送好氧气，保证了健康。

这么好的效果，但确实更适合中老年人，毕竟儿童的血管还不至于会拥堵，很少有血管出现拥堵等引起的疾病，就像高血压等情况也是中老年人才容易出现。所以三七粉在这方面不适合儿童。

另外，三七粉也能补血益气，这方面当然适合贫血、身体较弱的儿童，但是这也不是儿童普遍存在的问题。

最关键的问题在于，儿童时期都是在完善自身免疫力的，而三七粉还有一个比较好的效果：增强免疫力。看似适合儿童，但其实这会有一种揠苗助长的情况，可能让儿童形成依赖，最好是不要吃。

所以，觉得三七粉好的话，给中老年人吃，不管是用来改善疾病或是增强免疫力预防疾病都不错，至于说适合儿童的就是不太正确的，不应该给儿童过早接触三七粉，即便真觉得很合适，也是12岁以后再吃吧。