虽然还有部分人会问有高血压的人能不能吃三七粉？但是对三七粉有一定了解的人都知道它就是用来降高血压的，这么问好像等于感冒时能不能吃感冒药？但有高血压不吃三七粉这句话竟然可能是对的？

三七粉主要就是用来帮助降高血压、高血糖、高血脂这三高，以及可以有效帮助预防改善脑梗塞、冠心病等心脑病。所以有高血压的人不仅能吃三七粉，更是建议要吃。

可是，有高血压不吃的说法也不完全错，这是因为把三七粉用了不合适的吃法时对高血压可能没有降的效果，反而使得高血压有可能再升高一些。

三七粉是可以分为生吃和熟吃，长期以来发现三七粉生吃才是发挥出活血方面的效果的吃法，也就是降三高的吃法。生吃当然也就是不要加热三七粉，用温水冲泡是可以的，不应该用开水冲泡。要是能直接吃更好，只是要避免被呛。

如果是开水冲泡出来的三七粉喝下去就是熟吃，这时它发挥的效果就是补血益气，在云南文山这里通常会给刚生小孩的产妇吃三七炖鸡等食物，就是为了更好的恢复身体。既然是大补的，有高血压的人这样吃三七粉就有一定可能让血压更高。

所以，在吃三七粉时并不是随意吃的，根据自己的情况选对吃法后续的效果才能更突出，否则还有一定可能性导致问题稍微加重。