在选择三七产品时，很多人会面临一个选择：是选购三七粉还是三七粉再加工后制成的压片？也好奇这两者之间究竟有没有很大的区别呢？

首先，简单了解一下三七的各种吃法。除了三七粉外，还有将三七切成片状或者是将三七粉再压成片的方式。因此，要比较的就是三种不同的吃法：三七粉、切片和压片。

三七切片是不怎么推荐的吃法，毕竟还是有些硬，牙口不好还不容易吃，而且咀嚼不够细的话也不好消化吸收，可能还让肠胃不舒服。

三七粉好处是吃法更为灵活，因为可以根据个人口味和需求选择生吃或熟吃。

对于三七压片，可以体现出吃起来更为方便快捷。压成片后还更容易携带和保存，适合在外出时携带服用。

至于在效果方面，实际上三七粉和压片的效果没有太大的区别。因为无论是三七粉还是压片，它们的原料都是相同的，都是三七的提取物。三七压片也是打成粉后才压的，一般消化吸收上也没多大问题。

所以到底选购三七粉还是压片，其实取决于个人的喜好和生活习惯。如果需要方便携带和服用，那么三七压片可能更适合，而如果没这个需要或是肠胃平时不太好，为了不造成不适、更好吸收，选三七粉就适合。