很多人会问三七粉能不能拿来炖鱼吃，实际上是可以的。有一种说法是吃鱼后不能吃三七粉，但这种说法是没有科学依据的，三七粉和鱼是不冲突的。

不过，三七粉炖鱼的味道有人喜欢当然也就有人不喜欢，具体还是要看个人的口味。可以先少量尝试，以免浪费。

按照平时习惯先炖鱼，在鱼炖至差不多要熟时，将三七粉均匀撒入锅中，继续炖煮几分钟就行，三七粉是很容易熟的。

如果喜欢更鲜美的味道，可以用新鲜的三七或三七须根代替三七粉。不过就需要炖更长时间了，与鱼一起放进锅里炖都是可以的。

三七粉炖鱼主要是偏向补益的，也就是对身体有很补的效果，要是身体虚弱、贫血等吃上几次可能会感到增强不少。但一般人这么吃可能造成流鼻血等“过补”的情况，所以即使喜欢也不能经常这么吃。

总的来说，三七粉用来炖鱼是没问题的，两者不冲突。但三七粉炖鱼的味道是不是能接受就要因人而异了。先少量尝试是比较明智的做法，确认自己喜欢后再多放入一些也没问题。更建议使用新鲜三七或三七须根来炖，可以增加汤的鲜美度。