文山三七有毒吗？

俗话说“是药三分毒”，那么作为养生保健品又是药食同源的文山三七，它对于人体是否有毒呢？或许网络上确实有新闻报道过因食用三七中毒的，但细看会发现那就不是文山三七。其他名字也带三七的有毒植物还是有的，比如景三七。

在此可以保证，通过医学研究证明，文山三七是无毒无副作用的。可能是因为第一次吃三七的朋友出现了口渴，四肢乏力的情况而认为三七有毒，其实这是正常现象，正如现在走在风口浪尖的槟榔，第一次吃的人会全身发热，头脑充血一样。但是三七不会像槟榔一样让人上瘾的。

既然说是药三分毒也肯定有它的说法，那就是三七也不能吃过量，每天不超过10克的量既无毒害，又保健养生，真的是一个不错的选择。