很多人都认可了食用三七粉对降低血压的帮助，但也有部分人表示在食用后并没有看到明显的效果。这种现象确实存在，而且效果因人而异。

首先，食用三七粉的时间是一个重要的因素。谁都期望在短时间内看到显著的变化，但实际上，三七粉的作用通常需要一段时间才能显现出来。一般来说，至少需要连续食用一个星期甚至更长时间，才能观察到一些变化。这是因为身体需要时间来适应和吸收三七粉中的成分，从而逐渐产生作用。

其次，个体差异也是一个不可忽视的因素。每个人的体质不同，对产品的反应也会有所不同。对于那些血压升高并不明显的个体来说，即使食用了三七粉，也可能因为变化不够显著而难以察觉效果。此外，生活方式、饮食习惯以及其他健康状况都会影响三七粉的作用。例如，一个经常运动、饮食均衡的人，与一个久坐不动、饮食不规律的人相比，可能对三七粉的反应会有所不同。

另外，三七粉的质量也是影响效果的重要因素。市场上三七粉的质量参差不齐，有些产品可能掺杂其他成分或质量较差。如果为了图便宜购买了劣质的三七粉，其有用成分含量可能不足，自然也就难以达到预期的效果。

因此，在选择三七粉时，应该注重产品的质量和来源，选择信誉良好的品牌和商家，确保购买到高质量的产品。接着就是按照正确吃法坚持吃，等着看效果就行。