备孕被现在的人们越来越重视，毕竟备孕做得好的话将来的孩子的健康一般会有很大保障。所以备孕期间什么能吃什么不能吃都是很多人关心的问题。那么三七粉这种活血化瘀的食材能吃吗？

可以肯定备孕期间也就是准备要孩子的时期是可以吃三七粉的，并不用担心影响以后怀孕对身体不好或者对胎儿有什么影响。并且在备孕时吃三七粉同样可以有效帮助身体活血化瘀，改善女性可能出现的血瘀型月经不调，调理子宫、改善内分泌循环系统，加强子宫的血液微循环让其提高机能，减少病变出现的可能性。

可见备孕时吃三七粉好处还是很多的，之所以大家会担心备孕期间能不能吃三七粉，主要还是很多人都知道怀孕了就千万不能吃三七粉，凡是有活血化瘀功效的东西在怀孕期间肯定都是不能吃的。若是怀孕时吃三七粉这些有活血化瘀功效的东西轻者影响胎儿稳定，重者可能直接流产。

这么看来的话，在备孕时可以吃三七粉，但是也要注意是否怀孕，如果怀孕了不知道还继续吃三七粉的话是有一定风险的。

总之，备孕期间吃三七粉完全可以，并且有不少好处，还能帮助备孕，对身体调理也比较好。但是要注意的就是一旦怀孕或者确定要孩子的时间了就有必要停止吃三七粉了，避免因为吃三七粉对胎儿出现不必要的麻烦。