说到应对高血压的方法，很多人都知道要吃降压药。不过随着三七粉的作用与功效的普及，慢慢的有越来越多的人知道高血压是能吃三七粉的。

先不说吃三七粉预防改善高血压的原理，我们可以先从一些药品里找证据证明高血压能吃三七粉并且应该吃。现在很多地方都能买到或者医生会开给大家一种叫血塞通的药来应对高血压，接触过的人就知道，它上面写的主要成分便是三七总皂苷。也就是说，这种降高血压的药的有效成分就是从三七粉提取而来的，那么吃三七粉降高血压肯定也是可以的。

大家还可以自己知道的一些降压药的降压原理，原理很多，比如有利尿、阻断神经、扩张血管等原理达到降高血压的药物。而说到扩张血管，三七粉也有着相似的作用与功效。

三七粉中含有的皂苷成分能清理血管里的各种“垃圾”物质，避免它们附着在血管壁上而阻塞血管、使血管壁变硬等。血管被清理干净，韧性也得以恢复，血液就能有效流通，高血压也就能降下来了。

并且可以看出，吃三七粉是从血管问题上解决，也就是从引起高血压的根本上解决问题，而不像降压药那样零时扩张一下血管让血压降下去，药效过后又会恢复。

总之吃降压药是不能停的，而吃三七粉从根本上解决问题后，可以根据情况来停止食用，更有利于健康。