三七粉能和牛奶一起喝吗?
发表于:2019年12月29日
想必买到真三七粉的人在吃的时候都会觉得苦,于是会想想办法改变这个苦味,就有人想到了用牛奶冲泡三七粉是不是会少苦一点?也有人是需要每天喝牛奶,在这两种情况下就会想到三七粉能和牛奶一起喝吗?
其实三七粉和牛奶是不冲突的,也就是可以把两者混合食用,不管是冲泡还是吃三七粉前后喝牛奶都是不影响的。依据是三七粉是性温药材,一般不与其他物质发生反应。也就是喝牛奶不会影响三七粉的消化和吸收。
另外,觉得三七粉苦的话不仅可以加牛奶,还能加蜂蜜、红糖,最推荐的是山楂,当然要能适应酸味。主要是山楂促进消化,更有利于肠胃对三七粉的消化和吸收。
不过,也不是吃三七粉就不需要忌口。虽然它不与其他物质发生反应,但是某些东西与山楂的作用正好相反,会影响三七粉的消化和吸收效果。主要是尽量不要与一些豆类,如黄豆和蚕豆一同食用,还有尽量避免和鱼类、海鲜一起吃。另外白萝卜也应该避开。懂这些物质的人应该知道,这些多属于发物,对三七粉的吸收效果不太友好。
总之,三七粉能和牛奶一起喝,而且方法是比较好的,因为两种东西都会身体健康又好处,又不会有不良反应。
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