需要降压的人吃三七粉都合适吗?
发表于:2024年08月02日
在大众认知中,三七粉因其独特的成分被认为有助于辅助调节血压,这一观点也从古流传至今。以至于有人认为需要降压的人都适合。其实它是适合大部分人,但也有极少数不适合的。
首先,就算适合吃但不是每个人体现的效果都一样,效果是因人而异的,很大程度上取决于个体的体质和健康状况。
对于大多数人而言,食用三七粉能实现一定程度上的降压效果,但要是自身消化吸收能力很弱,吃同样的量还是体现不了帮助,看上去似乎不适合吃。这需要吃更久或是在肠胃能接受的情况下加大量。
还有,有少部分人不适合吃三七粉,比如阳盛体质的人群在食用三七粉时由于体内阳气偏盛,易出现上火症状,而三七粉性温,过量或长期不当服用可能会加剧这一状况,因此,在决定食用三七粉前,了解自己的体质特点至关重要。
此外,还有极少数人群可能对三七粉存在过敏反应,表现为皮肤瘙痒、红肿甚至呼吸困难等。这类人群应避免接触三七粉,以免发生意外。
如果以上情况都没有的话,那基本就是适合吃三七粉帮助降压的人群,绝大部分人群吃后都是有效果的,只是效果明显与否的区别,还有看到效果的时间早晚的区别。
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