三七肯定是买好的吃起来放心、对健康也有帮助，但是到底什么样的三七好很多人都说不清楚，有时候被不良商家骗了还不知道买的是差的三七。给大家介绍一下三七好的长什么样是很必要的事情。

1、三七好的大小比较突出，就是好三七要讲究大。

拿三七在一起对比，除了带剪口（下面会讲）的情况，越大的三七越好。衡量三七大小有一个单位“头数”，是指500克的三七包含了多少个三七，就是多少头数的，如20个三七加一起有一斤，这些每个三七都是20头的。

头数越小说明单个三七越大，结合上面的理论就是头数越小的三七越好。

2、三七好的是不带剪口的。

上面之所以说要除去带剪口的情况，是因为带剪口的三七确实是大比不带剪口的大，但是剪口一般是供给药厂加工成产品用的，人直接吃是难以吸收其中的有效成分的，所以不建议买有剪口的三七。一般20头的带剪口的三七是要比不带剪口的便宜，但是把剪口去掉后只和30头的三七差不多。

3、三七好的是不能混入病七、臭七的。

病七和臭七对人体健康不仅没帮助，甚至有很大影响，当然不用多说需要把它们排除在好三七之外。

4、三七好的是不打蜡的。

虽然打蜡的三七现在相对要少了，但是还是有可能碰到，特别是在三七价格贵的时候，把臭七、病七加工一下看起来像好三七一样，并且外表更有光泽、手感更好，很容易骗到不懂的客户。

5、三七好的不会是冬三七。

冬三七很干瘪，它是留做培养三七种子之后才采挖出来的三七，上市时间比平常说的三七（春三七）晚。由于把营养成分用来培养种子、供给了种子，冬三七的营养成分就很低、水分不足，所以比较干瘪。

6、三七好的不会很小，不要相信野生三七。

第一条里就介绍过三七要大的好，但是有不良商家会说自己的是野生三七所以小，这种的谎话不要信，且不说野生三七有没有，就算有也是少之又少，真正买到了，有效成分一般也不会有家养驯化这么多年的家养三七的高。

7、三七好的是不会绑橡皮筋、用胶水粘的。

有人可能已经碰到过用橡皮筋绑过的三七或者用胶水粘过的，其实这都是为了把小三七弄成大三七而为之。用几个小的三七绑一起或粘一起就变成了大三七，也有可能是为了把上面说的剪口和三七主根更好的融合在一起而绑的或粘的。

学会上面这几招，大家买到的三七是好的的概率就会比较高了，即使网购到不好的大家对照上面一看也容易鉴别出三七好不好。特别要提醒的是买三七粉的朋友，在像不了解的商家直接购买三七粉的时候就不怕买到上面说的三七打的粉吗？

特别是图便宜一般买到的三七就是上面这些情况，请大家为了自己的健康，尽量自己买三七学会鉴别好不好，然后拿到当地药店去打粉。